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KB 손해보험 insight
2018/10/08

아이고 허리야~ 허리 통증에 좋은 허리강화체조! 케이-비 손해보험의 더 헬-쓰 마스터 투!

보건복지부의 ‘2017년 한방의료이용 및 한약소비 실태조사 결과 발표’
통계 자료 중 <연령별 평생 한방의료 이용 경험>에 의하면
‘한방의료를 이용하는 주요 질환으로는 요통이 52.7%로 가장 높았으며
그다음 염좌(삠), 오십견 및 견비통(어깨부위 통증) 등 순으로 나타났다’고 합니다.

이렇게 만성 요통(허리 통증)을 경험하고 있는 현실에서
요통(허리 통증)을 대수롭지 않게 넘긴다면
척추가 무너질 수 있기 때문에 허리 통증에 좋은 체조와
전문의와 상담후 개인별 알맞은 치료법을 찾는 것이 중요합니다.

지금 내 허리, 아래와 같다면?

√ 아침에 허리가 아프고 뻣뻣하나요?!
√ 상체와 목이 앞으로 굳고, 허리를 잘 굽히지 못하나요?
√ 허리 운동을 하면 다시 좋아지지만 휴식을 취하면 더욱 나빠지는 것 같나요?

 

누구나 한 번만 보면 쉽게 따라 할 수 있고 아픈 허리에 도움되는 허리 강화 체조!
케이-비 손해보험의 더 헬-쓰 마스터가 알려드립니다!!
우리 모두 건강한 허리를 위해 따라해봐요~